Ernährung

Fit mit 80 – Mineralstoffzufuhr wird immer wichtiger

Minerale Senioren

Die Europäer werden immer älter: Eine Lebenserwartung von 80plus wird künftig eher die Regel als die Ausnahme sein. Die Folge: 2080 dürften bereits rund 15 Prozent der Deutschen zu dieser… Lesen Sie mehr >

In Bestform durch die Wechseljahre

Wechseljahre

Flacherer Bauch, gesunder Stoffwechsel Der Po wird schlaff, der Bauch voluminöser, die Taille verschwindet – insbesondere um die Körpermitte legen viele Frauen in den Wechseljahren ein paar Pfunde zu. Die… Lesen Sie mehr >

Gute Fette, schlechte Fette

Fette abnehmen

Ein dauerhaft erhöhter Fettgehalt des Blutes sollte behandelt werden Fette sind für den Menschen lebensnotwendig: Cholesterin und Triglyceride beispielsweise halten diverse Stoffwechselvorgänge im Körper am Laufen. Sie werden zum Teil… Lesen Sie mehr >

Bio hilft Gesundheitsrisiken vermeiden

Bio-gesundheit

In unseren Lebensmitteln möchten wir einen möglichst geringen Gehalt an wertmindernden Stoffen, wie Pestizid- oder Arzneimittelrückstände, Schwermetalle, Nitrat oder Mykotoxine finden. Zwar gelten für herkömmliche Lebensmittel und solche aus ökologischer… Lesen Sie mehr >